Quan parlem de dutxar-se, la majoria de la gent ho fa a primera hora del matí o just abans d'anar a dormir. Els hàbits de dutxar-se de la gent han canviat des de quan són nens. Algunes persones sempre han estat persones de dutxa matinal, només per motius personals.Però d'altres es dutxan a la nit.
Les diferents idees sobre l'hora adequada per banyar-se han variat, algunes persones diuen que una dutxa a la nit condueix a un millor son, mentre que d'altres juren per un esbandida matinal per començar el dia. Les parts oposades semblen tenir dos arguments principals.Per a les persones pro-matí, dutxar-se al matí et fa sentir estimulat i pot ajudar a combatre el cap de llit.La gent es pren una dutxa al matí o a la nit normalment depèn de les preferències personals i de l'estil de vida.
Les persones que estimen les dutxes matinals us diran que no hi ha millor començar el dia que eliminant els cabells rebels del llit i l'escorça del son, o, per a aquells que són especialment ambiciosos, rentar-se després d'un entrenament al matí.Quan et dutxes, només treu la brutícia visible i et fa sentir millor. Per a les persones amb pell propensa a l'acne o a l'acne, és important netejar la pell després de suar i fer activitats físiques.Els que tendeixen a suar a la nit haurien de dutxar-se al matí, la qüestió és eliminar la suor, els bacteris i els contaminants de la pell.
Es tracta realment del que vas.Si necessiteu fer alguna cosa important al matí, una dutxa fresca pot ajudar a activar el vostre cos i la vostra ment per ajudar-vos a posar-vos en marxa.Així, per a les persones que tenen un estil de vida molt actiu o que suen a la feina, algunes persones recomanen dutxar-se a la nit.En fer-ho, prevé les infeccions i la irritació de la pell, així com l'acne. Algunes persones es prenen una dutxa ràpida al matí per rentar tota la sudor i la suor que han dormit tota la nit.Ningú pot assegurar-se que dutxar-se en un moment et faci més net que un altre.
La vostra preferència pot dependre en part de si sou o no una persona matinal.Si necessiteu dormir més al matí, és possible que la vostra rutina no inclogui temps per a una dutxa, sobretot quan us afegiu a tractar els cabells mullats.I si tens problemes per adormir-te a l'hora d'anar a dormir, el teu procés nocturn es pot ajudar amb una dutxa. Per a aquells que tenen dificultats per despertar-te, una dutxa matinal pot fer una gran diferència.Pot augmentar l'alerta.
Per als devots de la nit, la dutxa us ajuda a esbandir la brutícia i la brutícia del vostre dia i l'aigua tèbia us pot ajudar a relaxar-vos i preparar-vos per anar al llit.Es dutxan a la nit perquè és la millor oportunitat que tenen per fer-ho tot.Rentar i assecar el seu cabell gruixut i ondulat és un procés que triga almenys unes hores, i no hi ha manera de fer-ho possible al matí.També diuen que dorm millor perquè els gèrmens s'eliminaran a la nit. Dutxar-se a la nit ajuda a la gent a sentir menys germen quan es fiquen al llit perquè ja se l'han rentat.
En definitiva, no hi ha res que digui que dutxar-se en un moment o altre sigui millor.Pots dir-li que a la següent persona que jura que les seves dutxes nocturnes o matinals són molt superiors a qualsevol cosa que facis.
Hora de publicació: 08-feb-2021